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連日オリンピックの話題でとても盛り上がっていますね

こんにちは abc dental 田園調布DAの青木です。
連日オリンピックの話題でとても盛り上がっていますね。各国の選手の皆さんが 一生懸命競技に取り組む姿は、とてもかっこよくて素敵ですね。 実はスポーツと歯はとても深い関係にあります。身体に栄養を取り入れるためには、よく噛んで食べることが大切です。歯とお口の健康は食べるといった身体を作るためにも必要ですが、身体を動かすためにも 噛み合わせといった面で大切になってきます。スポーツにおいて、噛み合わせは身体のバランス感覚をとるために重要視されており、歯と歯がきちんと噛み合うことにより頭の位置が固定され、腰の位置も安定するのです。 そのため、将来スポーツを続けて生きたいと思っている人は、自分の最大限の力を発揮できるように 歯を大切にしましょう。 お口の中のことでお困りのことがございましたら、お気軽にご相談ください。